SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Ephedra-free hydroxycut

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiekszam juz aeroby , koszykowka, bieganie, nawet chodzenie . Narazie nie biore tego spalacza , ale zamierzam wziasc od poniedzialku . Na opakowaniu pisze zeby przez pierwszy tydzien brac po 3 ampulki , ale ja chyba wezme przez pierwszy tydzien po 2 . Przekonalem sie ze jak biore jakies suple pierwszy raz to so spoko efekty nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2004-05-09 15:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować taurynę?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na pierwszy raz Creafusion lepszy czy mono ? Słyszałem, że mono bo i tak to pierwszy cykl a lepiej bo wyjdzie taniej... hmm.. dziwnie trochę a jak na pierwszy raz (zamierzam za pare miechów ) to polecacie mono z carbo czy creafusion z carbo ? Zmieniony przez - disik w dniu 2004-11-11 18:18:46

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2004-11-11 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trener lać bez przygotowania bo coś sobie porobicie to jazde on ma,a jak jest trener znany to wiesz czym by sie to dla niego równało "Moze opowiedziecie jaki byl wasz pierwszy raz na treningu bo to bedzie moj pierwszy"-->pierwszy raz poszedłem tylko popatrzyć na trening,bo nie chciałem sie wygłupić że wszyscy będą kozakami a ja [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2005-01-03 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak, jak widze coś na pierwszy cykl w życiu, a'la 1-6 100mg propa 1-6 30mg wina ed to wydaje mi się że Boga po prostu nie ma :) Bo gdyby był to by tak grzmiał że by się h.j strzelił. Oszalałeś z tym winem chyba :) Jak pisąłem, na pierwszy raz prop ok, ale wino zmniejsz o połowę. Powem tak, ile byś nie wzioł, twój organizm na poczatku i tak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2005-03-23 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum

    Post
    Doping

    dobrze myślisz trzeba zauważyć to że jest to twój pierwszy cykl a pierwszy raz to wszystko dobrze kopie wez 10mg.do 15mg. mety dziennie i dorzuć do tego prolo 100mg.( jak polski to jedna ampa ) co pięć dni, mete bierz góra cztery tygodnie a prolke przeciągnij do osmiu tygodni i po ostatnim strzale prolki odczekaj dwa tygodnie i się odblokuj [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2005-04-25 22:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakonczyłem cykl wg uwag kolegów samowara i pozostałych. Jeśli macie ochotę to krótko moje refleksje......to był mój pierwszy raz ze wspomaganiem ..hehehehe. 1.start cyklu waga 100 kg wzrost 183 koniec cyklu 105,5 - 106 kg i widoczny ubutek samary nie wiem jak to mozliwe może to dieta i intensywność trenningu ...?!?! 2.co jadłem ....50 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2005-09-08 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy- pchniecie kula, bieg

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawdzał męstwo swoich żołnierzy urządzajac zawody w rzucie młotem, a w XVII wieku Angielscy żołnierze urządzali zawody w rzucie kula armatnia. Reguły konkurencji zostały pierwszy raz ustanowione w 1860 roku, kiedy rzut był wykonywany z kwadratu o bokach siedmiu stop (2.13m). Kwadrat został w 1906 roku zastąpiony przez koło o średnicy siedmiu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy- pchniecie kula, bieg

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawdzał męstwo swoich żołnierzy urządzając zawody w rzucie młotem, a w XVII wieku Angielscy żołnierze urządzali zawody w rzucie kulą armatnią. Reguły konkurencji zostały pierwszy raz ustanowione w 1860 roku, kiedy rzut był wykonywany z kwadratu o bokach siedmiu stóp (2.13m). Kwadrat został w 1906 roku zastąpiony przez koło o średnicy siedmiu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Piłka Nożna

    Jutro mecz z Górnikiem Łęczna, pierwszy raz szczecińska drużyna podchodzi do niego w roli faworyta. Po pierwsze dlatego że jest wyżej w tabeli. Po drugie dlatego że gra u siebie. Po trzecie dlatego iż górnicza drużyna jest bardzo osłabiona kadrowo, jutro najprawdopodobniej nie zagrają: Veljko Nikitović (kartki), Łukasz Masłowski (kontuzja), Kamil [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18962 Data: 2006-04-07 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dziś mecz z Górnikiem Łęczna, pierwszy raz szczecińska drużyna podchodzi do niego w roli faworyta. Po pierwsze dlatego że jest wyżej w tabeli. Po drugie dlatego że gra u siebie. Po trzecie dlatego iż górnicza drużyna jest bardzo osłabiona kadrowo, jutro najprawdopodobniej nie zagrają: Veljko Nikitović (kartki), Łukasz Masłowski (kontuzja), [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2006-04-08 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja uważam e mata na pierwszy raz jest bardzo dobrym rozwiązaniem , tak 10-15mg na pierwszy cykl, a co do prolki to można bić na pierwszy raz tylko poco ? a jak sie okaże że gość żle reaguje na saa i co ?? ma czekać 2 tygodnie żby stęzenie teścia opadło , j.e.b.n.i.j sie pan w łep ..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2006-07-12 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego dodać ?

    Post
    Doping

    ASDFOR to mój pierwszy cykl a gdybym kupił z 6-7 wina i do tego około 5 teścia to na pierwszy raz nie było by za mało i ile tego brać i w jaki sposób co ile dni jaki strzał i tak dalej wiem ze to krótkie estry to trzeba często ale na pierwszy raz to tak myśle ze jakbym ładowął teścia potem za dwa dni wino i za dwa dni teścia i tak w kółko to by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2006-10-13 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD nie działało, także wrzucam wypis dopiero teraz. Dodam jeszcze, że był to pierwszy trening BEZ kreatyny. ============================================================================================== Poprzedni trening nóg i barków - strona 42 - http://www.sfd.pl/temat298736-strona42/ WYPIS Z TRENINGU: Barki: 1. Unoszenie bokiem - 10x11kg, [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolin 50 . 30 caps

    Post
    Doping - zdjęcia

    czasami nie rozumiem takich ludzi???? w 2tyg. 8kg. to co ty tam masz?? na dobrej diecie z odzywka mozna zrobic z 5 kg. jak nie wiecej a z koksem jeszcze jak na pierwszy raz to norma mi jak wziołem niedawno 200 metki i do tego gainera to 7kg. poszło myslę że to dobry wynik ale brałem pierwszy raz. muj kolega to jadł tylko ten anapolon mył pakowany [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2007-12-14 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ I dla eseistów:) Ten pierwszy raz Tak to była Ona.Pamiętam dobrze ten dzień gdy ją ujrzałem po raz pierwszy to był piątek 7 grudzień 2007 i od razu wiedzialem że musze kiedyś z nią spróbowac. U góry była nieco węższa poniżej lekko beczułkowata jadnka trzeba było powiedziec ze miała idealna figure jak na [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche histori karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] standaryzacji kata przez najwyższej rangi instruktorów, trzyosobową Komisję Techniczną, w składzie której pracował H. Nishiyama. Do USA Hidetaka Nishiyama przyjechał po raz pierwszy w 1953 r. Była to pierwsza misja w historii, która przedstawiała karate poza Japonią. Grupa przedstawicieli japońskich sztuk walki, reprezentujących judo, karate i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2007-12-31 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] była power duży power. Szczegóły niżej. Konkrety 1. Skos sztangielkami. Tu był progres. Jeszcze nie robiłem na takim ciężarze. Aż byłem zdziwiony że jest taka moc. W pierwszy dwóch seriach ciężar nie trafiony dopiero potem w 3 serii dałem nieśmiało 20kg i poszło lajtowo potem 28kg myślałem że mnie zgniecie na 6potórzeniach a zrobiłem 9 i [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od rana miałem niezłego shiza, miałem obudzić się o 4,55 budze się patrze na zegarek 5,30 i myśle kurde tępaku co już w pierwszy dzień plan zawalasz ale patrze na zegarek jeszcze raz i ściełem się że jest 4,30 ;] więc jeszcze kilkanaście minut drzemki i do roboty ;P Na początku śniadanko :P 2 [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe stawy, a SAA

    Post
    Doping

    Scorpio a co myślisz o tym? Nandrolone PhenylPropionate na pierwszy raz. Zazwyczaj gdy ktoś zaczyna przygode z SAA to robi więcej niż jeden cykl. A wiadomo że gdy zaczynamy od małych dawek na samym początku można uzyskć bardzo fajne efekty - zaczynając od Tesosteronu nie ma co liczyć później na działanie słabszych środków. Należy zaczynać cykl [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2008-04-13 13:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na zmeczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam nadzieje ze mi wybaczysz. Mam pytanko co prawda doczytalem gdzies odpowiedz na moje pytanie ale chcialbym poznac wiecej opini.Pytanie proste i czesto powtarzane stack na pierwszy raz ? ogolnie w silce siedze juz sporo czasu ale w suplach nie bo zawsze mialem wrazenie ze trzeba miec wszystko dopiete zeby to cos dawalo a jestem po dlugiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-09-01 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)